Nietypowe święto, jakim jest Dzień Pracoholika, warto wykorzystać na prosty trening jak zadbać o zdrowie w pracy i zachowanie work-life balance. Szybkie tempo życia, natłok codziennych obowiązków zawodowych i domowych sprawiają, że nie mamy czasu dla siebie. Ciągłe napięcie, stres, nieubłagane deadline’y każdego dnia powodują, że zapominamy o tym, co najważniejsze - o zdrowiu. Ono też potrzebuje naszego czasu i uwagi.