W najbliższym poniedziałek po raz czwarty rusza ogólnopolska kampania prospołeczna "Uwaga Nadwaga". Akcja będzie trwać we wszystkich Centrach Dietetycznych NaturHouse w Polsce do 30 listopada. Na bezpłatne konsultacje zaprasza krośnieńska placówka NaturHouse przy ul. Franciszkańskiej 1.

Od 1 września zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia w sklepikach szkolnych pozostaje tylko zdrowa żywność, o niskiej zawartości cukru, tłuszczu i soli. Jednak, jak ujawnia badanie "Przyszłość na talerzu", aż 28% uczniów z woj. podkarpackiego jest przekonane, że dalej będą mogli kupować tam pączki - to najwyższy wynik w kraju.

Obecnie zapanowała moda na szczupłe ciało i zdrowy styl życia. Z tego powodu społeczeństwo nagle zaczęło się masowo odchudzać. Już w latach 90’ XX wieku nastała moda na szczupłe, chłopięce kształty zapoczątkowana przez amerykańskich naukowców. Oni to zaniepokojeni zdrowotną kondycją swojego narodu, wykreowali modę na zgrabne ciało.

Czas wakacji jest momentem, w którym "dajemy wolne" nie tylko sobie, ale również naszemu organizmowi. Rezultaty tego rozluźnienia mogą okazać się jednak bardzo przykre, przede wszystkim dla osób, które jeszcze przed wakacjami rozpoczęły proces odchudzania - Lato to doskonały moment na zadbanie o siebie i swoje odżywianie, bo organizm zdrowy to organizm zregenerowany - mówi Konrad Gaca - specjalista ds. żywienia oraz trener.

Jeszcze do końca lipca w krośnieńskim szpitalu będą udzielane porady dietetyczne. Akcja jest odniesieniem do tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia, którego tematem przewodnim jest "Z pola na stół - uczyń jedzenie bezpiecznym".

Kilka razy w roku dowiadujemy się o kolejnych niesamowitych "dietach cud", jednak diety restrykcyjne, typowo odchudzające, powoli tracą na popularności. Coraz więcej osób świadomie zmienia nawyki żywieniowe. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta Pegan. - To ciekawa dieta, która wpasowuje się w obecne trendy - polega raczej na zmianie nawyków, a nie restrykcyjnym odstawieniu wszystkiego - mówi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji "Konkursu Żywieniowego" dla studentów i absolwentów NHW.

Biblioteczna Akademia Zdrowia potwierdziła po raz kolejny swoją aktywność w dziedzinie promowania zdrowego stylu życia i odżywiania. Wspólne drugie śniadanie uczniowie krośnieńskich gimnazjów zjedli 24 marca.

Zmień swoje życie i ciesz się zdrowiem każdego dnia! Kompleksowa usługa to siła oferty FitBox24.pl. Analiza psycho-behawioralna (psychodietetyka), spersonalizowana dieta (smaczne i niezwykle kreatywne zestawy dań), na podstawie szczegółowych badań krwi, z dowozem do klienta, integracja treningu personalnego z dietą oraz treningiem mentalnym (model IPMNAD - integrated personal mentality, nutrition & activity development).