Qigong to tradycyjna chińska gimnastyka zdrowotna polegająca na koncentracji umysłu z równoczesnym skoordynowaniem ruchu i oddechu. Ćwiczenia poprawiają samopoczucie, poprawiają i wzmacniają odporność organizmu, ale przede wszystkim wprowadzają harmonię między ciałem, umysłem i emocjami.
Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu przez najbliższe trzy miesiące. Oprócz zajęć Qigong przewidziane są spotkania z psychologiem.
Pierwsze zajęcia odbędą się 16 lipca (sobota) o godzinie 9:00 w Krośnie (ul. Kolejowa 11).
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc obowiązuje rezerwacja telefoniczna: 607 361 911, 504 826 286.
Zajęcia gimnastyki Qigong są zorganizowane przy finansowym wsparciu miasta Krosna.
red.