Bezpłatne konsultacje dietetyczne dla rodziców z dziećmi w gabinetach Projekt Zdrowie na terenie całej Polski oraz cykl spotkań́, warsztatów i wykładów edukacyjnych, zorganizowanych w szkołach i miejskich ośrodkach kultury i nauki, to tylko niektóre z elementów kampanii społeczno-edukacyjnej "KOCHASZ? OdWAŻ się na zmiany". Kampania organizowana przez Polskie Centra Dietetyczne potrwa od września do końca listopada.

Jesteś tym, co jesz - wszyscy znamy to stare powiedzenie, które jest ciągle aktualne. Według badań CBOS-u z 2014 roku: "O zachowaniach żywieniowych Polaków", zdrowe odżywianie jest najczęściej wskazywanym środkiem służącym poprawie stanu zdrowia, a ponad połowa respondentów (54%) jest przekonana o jego istotnej roli w tym względzie.  Coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę, że świadome odżywianie pomaga utrzymać zdrowe ciało i dobre samopoczucie.