Zaloguj
Zarejestruj się
KrosnoCity.pl
 

Zdrowie i Medycyna

Sklepowe półki uginają się od produktów i kuszą nas mnogością asortymentu. Jak w gąszczu produktów znaleźć ten najlepszy dla siebie? Z pomocą przychodzą etykiety! Czytanie informacji zamieszczonych na opakowaniu to jeden z warunków podjęcia świadomej decyzji zakupowej.

ZDROWIE: W kontekście światowych zaleceń żywieniowych rekomendujących ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych w diecie, a także zastąpienia ich tłuszczami nienasyconymi, opublikowane zostały najnowsze wyniki modelowego badania porównujące skutki wieloletniego spożycia masła i margaryny. Zgodnie z ich wynikami zauważono, że już tak niewielka zmiana nawyków żywieniowych, jak zastąpienie masła miękką margaryną, może przynieść więcej zdrowotnych korzyści niż do tej pory sądzono - szczególnie w odniesieniu do chorób serca.

Czujesz, że zaczyna cię łamać, masz gorączkę, bóle głowy, stawów, mięśni, jesteś osłabiony i zaczyna cię męczyć katar i kaszel? To może być przeziębienie, a nawet grypa! Czy istnieje prosty sposób, żeby zapobiec atakowi wirusów? Tak - jednym z nich jest zdrowa dieta. Prawidłowe żywienie może wyposażyć organizm w cenne elementy, takie jak witaminy, które wspierając odporność, pomogą w budowaniu tarczy ochronnej przed wirusami i infekcjami.

Zima to nie tylko chłód i śnieg, ale również czas zwiększonego ryzyka przeziębień i infekcji. Pierwsze mrozy to właściwy moment, żeby wspomóc i uodparniać organizm, aby wystrzec się długich dni spędzonych w łóżku z temperaturą. Jak naturalnie wzmocnić organizm? Co jeść, aby nasz układ immunologiczny miał siłę do walki z wirusami radzi lek. med. Katarzyna Bukol-Krawczyk, specjalista medycyny rodzinnej, dietetyk kliniczny i sportowy Grupy LUX MED.

Sezon białego szaleństwa w pełni. Narty i snowboard to dyscypliny, które z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Badania wskazują, że aż 95% Polaków deklarujących zimową aktywność sportową, podczas urlopu wybiera wypoczynek w górach. Jest to szczególny czas, kiedy należy mieć na uwadze własne bezpieczeństwo i zdrowie.

Miłośnicy sportów zimowych cały rok czekają, aż stoki pokryją się białym puchem i w końcu będą mogli poddać się zimowemu szaleństwu. Jednak wielu z nich zapomina, że przygotowania do sezonu powinni zacząć nawet dwa miesiące wcześniej, aby uniknąć kontuzji i cieszyć się w pełni zimową aurą. Co zrobić, aby być gotowym na wyjazd na narty czy snowboard radzi mgr Paweł Daroszewski, fizjoterapeuta PROFEMED Sport i Rehabilitacja, Grupa LUX MED.

Od 13 grudnia 2016 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące konieczności podawania informacji na temat wartości odżywczej na etykietach produktowych. Dla konsumentów jest to z pewnością bardzo dobra informacja - pozwoli im ona na dokonywanie bardziej świadomych wyborów zakupowych.

Urządzenia mobilne, dedykowane aplikacje mobilne, telekonsultacje czy narzędzia typu data mining w służbie zdrowia brzmią jak odległa przyszłość? Nic bardziej mylnego! Telemedycyna staje się coraz bardziej popularnym rozwiązaniem. Czy okaże się rewolucją w funkcjonowaniu systemu ochrony zdrowia?

Penelope Cruz, Adrien Brody, Owen Wilson. Ich znakiem rozpoznawczym zdecydowanie są oryginalne rysy twarzy i... nos. Jego nietypowy kształt może jednak być dla niektórych utrapieniem - i nie chodzi tu tylko o walory estetyczne. Prawdziwym wybawieniem w takiej sytuacji jest rynoseptoplastyka należąca do najpopularniejszych operacji plastycznych wykonywanych na całym świecie. Dr hab. n. med. Piotr Trojanowski, specjalista otolaryngologii z prywatnego szpitala Żagiel Med w Lublinie, opowiada o motywach pacjentów poddających się  takim zabiegom, przebiegu samej operacji, rekonwalescencji oraz o tym, na ile nasze oczekiwania na temat przyszłego idealnego nosa są zbieżne z rzeczywistością.

Naukowcy z polskiej firmy Bioavlee przeprowadzili badania sprawdzające, na kontakt z jakimi bakteriami jesteśmy najbardziej narażeni w codziennych sytuacjach. Na ekranach telefonów dotykowych, poręczach w tramwaju i klamkach, poza dotychczas powszechnie występującymi drobnoustrojami chorobotwórczymi, znalazły się aż trzy wysoce lekooporne bakterie! Mogą zagrażać przede wszystkim osobom starszym, małym dzieciom i osobom o obniżonej odporności.

Operacje plastyczne biustu od wielu lat należą do najpopularniejszych procedur medycznych wykonywanych w klinikach chirurgii plastycznej. Coraz więcej pacjentek jednak sięga po mniej inwazyjne metody powiększania piersi, które stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznych operacji. Postanowiliśmy w jednym miejscu zebrać wszystkie techniki powiększania biustu bez skalpela.

O tym, że ruch to zdrowie wiemy wszyscy. Jednak często nie mamy możliwości być codziennie aktywni fizycznie ze względu na pracę, brak czasu czy tryb życia jaki prowadzimy. Dlaczego nasz organizm potrzebuje ruchu i co zrobić, aby tę potrzebę przy napiętym i pracowitym dniu udało się zaspokoić radzi dr n. med. Grzegorz Juszczyk z Biura Edukacji Zdrowotnej Grupy LUX MED.

Sen jest niewątpliwie jednym z najważniejszych czynników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W czasie snu regenerujemy się, nasz mózg odpoczywa, a ciało nabiera siły. Jednak często zdarza się, że różnego rodzaju dolegliwości zakłócają nam zdrowy wypoczynek. Jak sobie poradzić np. chrapaniem, zgrzytaniem zębami czy zespołem niespokojnych nóg radzi lek. med. Katarzyna Bukol-Krawczyk, lekarz rodzinny Grupy LUX MED.

Wasze opinie

TEGO JESZCZE NIE WIDZIAŁEŚ!

HITY, MUSISZ TO PRZECZYTAĆ!

KONTAKT Z REDAKCJĄ

KrosnoCity.pl
ul. Tadeusza Kościuszki 49
38-400 Krosno
tel. 13 49 399 76
redakcja@krosnocity.pl

Dział reklamy i biuro ogłoszeń:
tel. 13 49 399 76
kom. +48 506 327 412
reklama@krosnocity.pl

Zaloguj lub Zarejestruj się

Zaloguj się

Zarejestruj się

Rejestracja użytkownika
Anuluj
Zamknij