Czujesz, że zaczyna cię łamać, masz gorączkę, bóle głowy, stawów, mięśni, jesteś osłabiony i zaczyna cię męczyć katar i kaszel? To może być przeziębienie, a nawet grypa! Czy istnieje prosty sposób, żeby zapobiec atakowi wirusów? Tak - jednym z nich jest zdrowa dieta. Prawidłowe żywienie może wyposażyć organizm w cenne elementy, takie jak witaminy, które wspierając odporność, pomogą w budowaniu tarczy ochronnej przed wirusami i infekcjami.

Naukowcy z polskiej firmy Bioavlee przeprowadzili badania sprawdzające, na kontakt z jakimi bakteriami jesteśmy najbardziej narażeni w codziennych sytuacjach. Na ekranach telefonów dotykowych, poręczach w tramwaju i klamkach, poza dotychczas powszechnie występującymi drobnoustrojami chorobotwórczymi, znalazły się aż trzy wysoce lekooporne bakterie! Mogą zagrażać przede wszystkim osobom starszym, małym dzieciom i osobom o obniżonej odporności.