Zaloguj
Zarejestruj się
KrosnoCity.pl
 

O kręgosłup należy dbać od najmłodszych lat. Na początku ta odpowiedzialność spoczywa na rodzicach, a później młody człowiek powinien sam pamiętać o tym, aby utrzymywać odpowiednią postawę ciała podczas siedzenia i chodzenia. Bardzo ważnym elementem troski o kręgosłup są ćwiczenia. Wypracowanie odpowiedniego gorsetu mięśniowego to podstawa do utrzymania go w pionie.

REKLAMA



Wilgoć w budynku to często powód niedogodności w jego użytkowaniu i schorzeń mieszkańców. Najczęściej przyczyną są nieszczelne dachy lub źle zaizolowane fundamenty. Częste otwieranie okien jest rozwiązaniem, ale niweluje problem tylko na chwilę. Skutecznym wyjściem sytuacji jest osuszanie fundamentów i ścian. Z pomocą przychodzi metoda na bezinwazyjne osuszanie budynków - elektroosmoza. Co to jest?

Okres użytkowania materaca bywa bardzo różny. Producenci deklarują, że niektóre tego rodzaju wyroby mogą służyć nawet kilkanaście lat. Wiele zależy jednak od tego, czy materace są utrzymane w dobrym stanie przez samych właścicieli. Co można zrobić w celu przedłużenia ich przydatności?

czwartek, 13 grudzień 2018 12:08
Dział: Styl życia
Napisała
0

Sylwester to ostatni dzień roku, w którym żegnamy ten przemijający, a z oczekiwaniem czekamy na nadejście nowego. Pełni nadziei, planów i noworocznych postanowień, jednocześnie z delikatnym uczuciem nostalgii, pragniemy spędzić ten czas w gronie najbliższych. Zamiast udawać się na wytworny bal sylwestrowy, na którym bawimy się z obcymi nam osobami, lepiej zorganizować niezapomnianą domówkę w gronie przyjaciół! Ale jak przygotować wyjątkową imprezę sylwestrową w domu? Zapoznaj się z naszymi wskazówkami!   

środa, 12 grudzień 2018 12:47
Dział: Styl życia
Napisała
0

Znajomość języka angielskiego to podstawa, by znaleźć dobrą pracę. Język przydaje się również w czasie podróży zagranicznych, gdyż ułatwia komunikację z mieszkańcami innych krajów. Sprawdź, dlaczego warto wykorzystać fiszki z angielskiego do nauki mówienia, pisania i czytania w obcej mowie.

Jeśli szukasz butów na zimę, a nie chcesz się rozstawać ze swoimi ulubionymi sneakersami marki adidas, to zamień je po prostu na cieplejszy model. Oto trzy propozycje butów zimowych adidas, które możesz nosić na co dzień przy ujemnych temperaturach.

Prowadząc hotel czy pensjonat, nie wystarczy tylko zadbać o porządek w pokojach czy dobrą reklamę, choć takie kwestie owszem są istotne. Wizytówką będzie też to, jakie tekstylia będzie można zaoferować gościom. Przy wyborze takiego asortymentu trzeba koniecznie wziąć pod uwagę, iż będzie on służył dużej liczbie osób, więc musi być łatwy w utrzymaniu czystości.

Bycie profesjonalnym gamerem nie jest wcale takie proste. Wymaga to zdobycia odpowiednich umiejętności i ciągłego treningu. Nie mniej jednak, istnieje wiele możliwości, które dają możliwość zamiany pasji w sposób na zarabianie pieniędzy.

Ruszył nowy, zimowy konkurs firmy TECH Sterowniki, w którym do wygrania jest cała moc technologicznych gadżetów. Wystarczy, że w ciekawej formie zaprezentujesz, jak przygotowujesz się do nadchodzącej zimy. Włącz się do zabawy - pokaż, że zima się Ciebie nie ima i zgarnij atrakcyjne nagrody!

Czasem wystarczy drobny gest, aby przekonać potencjalnego klienta do pozostawienia nam swoich danych osobowych. W jaki sposób pozyskiwać wartościowe leady, dzięki którym zaczniesz generować większą sprzedaż? Poznaj kilka skutecznych sposobów na zdobywanie klientów w internecie. Zaczynamy!

Bezpłatne terminale płatnicze dla urzędów? Tak, to możliwe! Program Polska Bezgotówkowa rozszerza swój zasięg na instytucje publiczne.

Urządzasz mieszkanie? To zadanie może być zarówno ekscytujące, jak i przytłaczające. Ogrom dostępnych rozwiązań w zakresie materiałów wykończeniowych i wyposażenia sprawia, że nietrudno się pogubić. Jak wybrać meble pokojowe, by były praktyczne, a jednocześnie reprezentatywne i na co zwracać uwagę przy zakupie?

Dzięki dogodnym połączeniom ze stolicy Gdańsk stał się świetnym miejscem wypadowym nie tylko na wakacje, lecz także weekendowy city break. Kto jeszcze nigdy w Gdańsku nie był, ten koniecznie powinien odwiedzić to urokliwe nadmorskie miasto. Nie brak tu znakomitej architektury, kameralnych uliczek oraz historycznych miejsc. Długi Targ, Gdańskie ZOO, Fontanna Neptuna czy ulica Długa to tylko jedne z atrakcji, które warto odwiedzić. Do tego szeroka oferta kulturalna i rozrywkowa oraz kojący szum morza. Gdańsk warto zobaczyć o każdej porze roku. Teraz, dzięki ofercie promocyjnej od PKP Intercity, dotrzemy tu tanio jak nigdy dotąd. Kupujmy bilety i ruszajmy na północ!

REKLAMA

KONTAKT Z REDAKCJĄ

KrosnoCity.pl
ul. Tadeusza Kościuszki 49
38-400 Krosno
tel. 13 49 399 76
redakcja@krosnocity.pl

Dział reklamy i biuro ogłoszeń:
tel. 13 49 399 76
kom. +48 506 327 412
reklama@krosnocity.pl

Zaloguj lub Zarejestruj się

Zaloguj się

Zarejestruj się

Rejestracja użytkownika
Anuluj