Gdy zaczynasz ćwiczyć na siłowni, szybko orientujesz się, że twój ubiór może zwiększać komfort treningu lub odwrotnie, utrudniać ci wykonywanie zaplanowanych aktywności. Dzisiejszy artykuł jest o tym, w jaki sposób firma Nike pozwoliła opracowała technologię, która zwiększa wygodę na siłowni.

Gra w polo, przez wielu kojarzona jest z elitarnym sportem z wyższych sfer. Widzimy schludnie ubranego jeźdźca na koniu, który wyposażony w rattanowy kij podąża za piłką. Niewiele osób wie, że kilka wieków przed naszą erą, gra ta, stanowiła przygotowanie treningowe dla perskich wojsk. Bez wątpienia zarówno polo, jak i bitewne starcie jazdy konnej łączy to samo tempo, umiejętność wypracowania dobrej akcji, opartej na przemyślanej strategii, która jest kluczem do sukcesu.

Mimo przerwy w meczach ligowych, kluby ekstraklasy nie marnują czasu i przygotowują się do spotkań rudny wiosennej, które rozpoczną się za kilkanaście dni.  Piłkarze Lecha Poznań podczas zgrupowania w Turcji bez większych problemów pokonali ukraińską drużynę Zorię Ługańsk. Dla Nenada Bjelicy była to nie tylko okazja do sprawdzenia, na jakim etapie budowania formy są jego zawodnicy, ale także możliwość sprawdzenia nowego piłkarza Ołeksija Chobłenki.

Zbilansowana dieta i odpowiednia dawka aktywności fizycznej to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym należy dostarczyć swojemu organizmowi odpowiednią dawkę energii. O tym, co wybrać, żeby uniknąć uczucia ciężkości i zmęczenia po posiłku mówi dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska, Kierownik Pracowni Dietetyki Pediatrycznej Instytutu Pediatrii, UJ CM w Krakowie i ekspertka kampanii "Soki i musy - witaminy w SMART formie".

Piłkarz Robert Lewandowski nie został widziany na poniedziałkowym treningu Bayernu Monachium. Niemiecka prasa grzmi, że Polak doznał kontuzji kolan.

Toni Nadal to szanowana postać świata tenisa będąca pod wrażeniem gry Rogera Federera w Wimbledonie 2017. W niedzielę Szwajcar pokonał 6:3, 6:1, 6:4 Marina Cilicia i zdobył 19. tytuł wielkoszlemowy, w tym ósmy w Londynie.

10 maja ruszyła kolejna edycja ogólnopolskiego konkursu "Kolorowe Boiska", od jedenastu lat z powodzeniem organizowanego przez Fabrykę Farb i Lakierów Śnieżka SA.

Nie trzeba dysponować pokaźną, sześciocyfrową kwotą pieniędzy, aby móc zacząć uprawiać żeglarstwo. Własny jacht niewątpliwie ułatwia sprawę, ale zawsze można wypożyczyć łódź na kilka dni i w ten sposób zdecydowanie obniżyć koszty uprawiania tego sportu. Jak zatem zacząć swoją przygodę z żeglarstwem?

Ćwiczysz, ćwiczysz, a Twoja waga wcale się nie zmienia? Nie odczuwasz także znaczących zmian w swojej sile i kondycji? To chyba właściwy moment, aby prześwietlić swój program treningowy, wszystko, co masz każdego dnia na talerzu i myśli, które zaprzątają Twoją głowę podczas treningu. Kilka podstawowych zasad wcielonych w życie, może zasadniczo podnieść efektywność Twojego wysiłku. Na co zatem powinieneś zwrócić szczególną uwagę?

Wszechobecny kult zdrowego stylu życia i młodości sprawiają, że coraz częściej decydujemy się na uprawianie sportu. Jedną z jego najpowszechniejszych form jest bieganie. Niestety zazwyczaj przygodę z joggingiem rozpoczynamy bez odpowiedniego przygotowania.

Bieżący rok obfitował w wiele emocjonujących niespodzianek na kortach tenisowych. Sama liderka WTA została zmieniona, a Monica Puig wygrała Igrzyska Olimpijskie. Również nasza Agnieszka Radwańska pięknie spełnia oczekiwania swoich fanów. Zatem, która z pań była najlepszą zawodniczką minionego sezonu? Niemka Angelique Kerber mogła zaskoczyć. Wzięła udział w 5 na 6 finałach najważniejszych imprez, a początek roku otworzyła wygraną w Australian Open. Wygrane dodawały jej pewności siebie, co przedłużało passę zwycięstwa, więc udało jej się zdobyć także tytuł US Open.

W sierpniu 2016 roku Leroy Merlin Polska został oficjalnym sponsorem reprezentacji Polski w piłce nożnej. Umowa sponsorska pomiędzy Leroy Merlin Polska a PZPN obowiązuje przez dwa lata. Uroczystość podpisania umowy odbyła się 10 sierpnia w niecodziennym otoczeniu, w sklepie Leroy Merlin Targówek w Warszawie. Świadkami byli licznie zgromadzeni, uradowani pracownicy i klienci Leroy Merlin.