Rusza 8. edycja największego w kraju turnieju koszykarskiego dla młodzieży. Przez najbliższe miesiące drużyny reprezentujące ponad 6 tys. szkół podstawowych z całej Polski walczyć będą o przepustkę do finałów wojewódzkich i szansę na walkę o tytuł mistrza kraju. Czy drużyna koszykarzy z Przeworska ponownie wróci z Sopotu z medalem? Droga do Wielkiego Finału zaczyna się już teraz. Przyjmowanie zgłoszeń do turnieju po raz pierwszy odbywa się także za pośrednictwem strony internetowej uruchomionej przez Szkolny Związek Sportowy.

W coraz większej liczbie polskich miast można wypożyczyć rower, a widok osoby dojeżdżającej jednośladem do pracy czy na uczelnię szkoły nikogo już nie dziwi. Powstaje coraz więcej ścieżek rowerowych pełniących nie tylko cele rekreacyjne, ale także usprawniających komunikację miejską. Rowery stały się modne, a ich użytkownicy zaczęli wyposażać się w przydatne gadżety, takie jak zegarki sportowe.

Czym jest trening powięziowy. To metoda treningowa dla wszystkich, którzy swoją sprawność i zdrowie stawiają na pierwszym miejscu. Ćwiczenia skupiają się nie na mięśniach a na strukturach powięziowych.  Dzięki  temu treningowi redukujesz ryzyko kontuzji, szybciej wracasz do sprawności po urazie, regenerujesz całe ciało, poprawiasz wyskok, ruchy dynamiczne, minimalizujesz kompensacyjne wzorce, polecane do leczenia bólu pleców związanego ze zbyt długim przebywaniem w pozycji siedzącej.

Liga Mistrzów UEFA to najlepsze drużyny, świetni zawodnicy oraz emocje na najwyższym poziomie. Teraz, dzięki marce Heineken, piłkarscy kibice będą mogli oglądać Ligę jak Mistrz, czerpiąc z każdego meczu jeszcze więcej wrażeń i dzieląc się nimi z całym światem. Wystarczy podczas każdej środowej rozgrywki wejść na stronę liga.heineken.pl, żeby włączyć się w dyskusję z piłkarskimi legendami i co minutę wygrywać jedną z 90 nagród.

Postanawiasz, że od jutra będziesz regularnie uprawiać sport. Jednak czy wiesz, jaki rodzaj aktywności fizycznej będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni i co ważne bezpieczny? Aby się o tym przekonać, zanim zaczniesz codziennie biegać, pływać, trenować boks czy taniec na rurze, pomyśl o diagnostyce sportowej i odpowiednim przygotowaniu do ćwiczeń. Jak to zrobić radzą eksperci Grupy LUX MED.

Sport to aktywność, która kształci nasze siły psychofizyczne zarówno grupowo i indywidualnie. Każdy z nas  jeśli ma odpowiednie chęci odnajdzie ten właściwy dla siebie.

Coraz częściej w filmach akcji lub w teledyskach muzycznych spotykamy się z różnego rodzaju efektownymi akrobacjami połączonymi z elementami sztuk walki. Właśnie te „sztuczki” są częścią sportu jakim jest tricking.

Lato zbliża się dużymi krokami. Na siłowniach, stadionach atletycznych oraz w klubach fitness można zauważyć znaczny wzrost frekwencji osób chcących poprawić w szybkim czasie swoją sylwetkę przed wakacjami. Niestety, będąc szczerym, żeby przygotować bardzo dobrą formę na lato trening trzeba zacząć już w zimie. Nie zmienia to jednak faktu, iż przy odpowiedniej motywacji do treningu oraz przy odpowiedniej diecie można w krótkim czasie poprawić swoją sylwetkę.

Po raz pierwszy w Polsce fani piłki nożnej uzyskają dostęp do wszystkich meczów pucharowych Ligi Mistrzów. Każdy, kto wpisze kod spod kapsla lub zawleczki dowolnego produktu marki Heineken uzyska dostęp do wybranego meczu w jakości HD na stronie www.liga.heineken.pl. Dodatkowo każdy kibic będzie miał szansę wyjazdu na Finał Ligi Mistrzów do Lizbony lub grę o jedną z setek nagród.