Orzechy włoskie są bardziej kaloryczne od pączków. 100 gram tych suchych owoców to ponad 600 kcal, podczas gdy lukrowana przyjemność to "zaledwie" jakieś 400 kcal. Orzechy zawierają też spore ilości tłuszczu - bo około 60%. Mimo wszystko są one zdecydowanie zdrowsze dla naszego organizmu.

6 grudnia 2013 r. z pomocą dla potrzebujących, po raz trzynasty wyruszył w Polskę "Konwój Muszkieterów". W ramach kampanii Fundacja Muszkieterów, której członkami są właściciele sklepów Intermarché i Bricomarché, przekaże wsparcie finansowe czterem najbardziej potrzebującym ośrodkom pomocy społecznej oraz placówkom opiekuńczo-wychowawczym z Kolbuszowej, Przeworska, Rzeszowa oraz Sanoka.

KULINARIA: Czas oczekiwania i witania nowego roku już za nami, a w związku z tym zbliża się najdłuższy okres domówek w tym roku, czyli karnawał. Przygotowania do przyjęcia, gdy zamierzamy zorganizować je we własnym domu mogą spędzić nam sen z powiek. Jak zatem zorganizować karnawałową imprezę, tak by nie tylko zachwycić gości pysznymi potrawami, ale dodatkowo nie zaserwować sobie wielu godzin w kuchni przed i w trakcie imprezy?

Sieć Lidl przekazała na 22. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy aż 1,6 mln zł! Zebrana kwota to wspólne dzieło Klientów, Pracowników i Zarządu sieci, który do zebranej w ponad 500 sklepach kwoty dołożył 500 000 zł. Po raz piąty cały Lidl pokazał, że warto grać razem.

Wiele osób zastanawia się jak obniżyć rachunki za energię. Nie wiele jednak osób wie, że ma możliwość wyboru lepszej i tańszej oferty. Osoby indywidualne powinny zacząć poważnie myśleć o zmianie swojego dostawcy energii.

Poznaliśmy zwycięzcę trzeciej polskiej edycji konkursu plastycznego dla dzieci i młodzieży Doodle 4 Google. W ciągu zaledwie 4 dni internauci oddali ponad 140 tysięcy głosów, a najwięcej z nich zdobyła praca Jakuba Stanka z Kielc, ucznia trzeciej klasy Gimnazjum im. Św. Jadwigi Królowej. W tym roku młodzi artyści mieli za zadanie zilustrować hasło "Mój pomysł na pomaganie innym".

RZESZÓW: W najbliższą niedzielę (12.01) w całej Polsce tysiące wolontariuszy będzie zbierać pieniądze na zakup specjalistycznego sprzętu dla dziecięcej medycyny ratunkowej i godnej opieki medycznej seniorów. W 22. Finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zagra również CH Plaza Rzeszów. Na mieszkańców Rzeszowa będą czekać wolontariusze z puszkami oraz specjalny koncert kolęd.

335 bibliotek z całej Polski gra w tym roku razem z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy. Wspierają sztaby WOŚP podczas przygotowań do XXII finału - udostępniają miejsce na spotkania sztabów, sprzęt multimedialny, komputery i Internet.

Przed nami 22. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tym roku Lidl już po raz piąty wesprze Fundację, organizując w swoich sklepach zbiórkę pieniędzy, która potrwa cały tydzień poprzedzający Wielki Finał.

Rusza głosowanie na prace nadesłane przez uczniów z całej Polski w trzeciej edycji konkursu Doodle 4 Google. Do 9 stycznia internauci będą mogli wybrać projekt, który ich zdaniem najlepiej obrazuje ideę pomagania innym.

Współczesne czasy to wypadkowa wielu czynników, decyzji, rewolucji, przemian i kreatywnych działań. I choć świat, w którym żyjemy daje nam nieograniczone możliwości, otwiera wszystkie granice i stwarza perspektywy to nie da się ukryć, że naznaczony jest piętnem kryzysu.

Rzeszów reprezentuje woj. podkarpackie w finale plebiscytu na najpiękniejsze iluminacje świąteczne w Polsce. Miasto zostało zwycięzcą etapu wojewódzkiego i pokonało konkurentów otrzymując aż 84 proc. głosów w swoim regionie. Na drugim miejscu uplasowało się Jasło zdobywając 5 proc. głosów internautów. Na miejscu trzecim znalazła się Stalowa Wola (4 proc. głosów).