Brak słońca, dieta uboga w cenne dla organizmu minerały, brak witamin - to wszystko powoduje, że organizmowi ciężko dostosować się do zmian, które niesie za sobą kolejna pora roku, dlatego nie dla wszystkich nadejście wiosny oznacza zastrzyk energii i chęć do działania. Niektórzy odczuwają w tym okresie osłabienie, brak koncentracji i senność. To może być wiosenne przesilenie. Podpowiadamy, jak skutecznie sobie z nim radzić i cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.
Strefa oddzielająca powietrze polarne od arktycznego widoczna jest na mapach synoptycznych z obszaru Europy jako front quasi-stacjonarny z zaburzeniami falowymi nad Morzem Norweskim i Szwecją. W strefach baroklinowych fale te szybko rozwijają się i przechodzą w stadium niżu - tak będzie również tym razem; już w poniedziałek w południe nad Bałtykiem pojawi się płytki ośrodek niskiego ciśnienia. Polska dostanie się pod jego wpływ we wtorek, natomiast w poniedziałek opady z wypełniającego się niżu znad Ukrainy.