Obecnie zapanowała moda na szczupłe ciało i zdrowy styl życia. Z tego powodu społeczeństwo nagle zaczęło się masowo odchudzać. Już w latach 90’ XX wieku nastała moda na szczupłe, chłopięce kształty zapoczątkowana przez amerykańskich naukowców. Oni to zaniepokojeni zdrowotną kondycją swojego narodu, wykreowali modę na zgrabne ciało.
Kilka razy w roku dowiadujemy się o kolejnych niesamowitych "dietach cud", jednak diety restrykcyjne, typowo odchudzające, powoli tracą na popularności. Coraz więcej osób świadomie zmienia nawyki żywieniowe. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta Pegan. - To ciekawa dieta, która wpasowuje się w obecne trendy - polega raczej na zmianie nawyków, a nie restrykcyjnym odstawieniu wszystkiego - mówi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji "Konkursu Żywieniowego" dla studentów i absolwentów NHW.
Zmień swoje życie i ciesz się zdrowiem każdego dnia! Kompleksowa usługa to siła oferty FitBox24.pl. Analiza psycho-behawioralna (psychodietetyka), spersonalizowana dieta (smaczne i niezwykle kreatywne zestawy dań), na podstawie szczegółowych badań krwi, z dowozem do klienta, integracja treningu personalnego z dietą oraz treningiem mentalnym (model IPMNAD - integrated personal mentality, nutrition & activity development).
Kontrolowanie ilości spożywanej żywności, wyliczenia kalorii czy planowanie wielodniowego menu z wyprzedzeniem to czynniki towarzyszące każdej diecie, zwłaszcza odchudzającej. Wielu z nas nie radzi sobie z takimi obowiązkami i już w przedbiegach rezygnuje z odchudzania lub decyduje się wdrożyć drakońskie diety, które mają przynieść spektakularne efekty. Z pewnością nie jest to właściwa droga do utraty zbędnych kilogramów.
Miażdżyca, zawał i nadciśnienie to choroby, które często towarzyszą osobom starszym. Jak naturalnie, za pomocą odpowiedniej diety uchronić się przed nimi i przedłużyć sobie życie, radzi Agnieszka Piskała Starszy Specjalista ds. Żywienia Nestlé Polska S.A. i koordynatorka III edycji projektu Natalia Honorata Witalna.
Wiosna i lato to czas wyczekiwany przez Polaków. Nie tylko ze względu na słoneczne, ciepłe dni, ale również ze względu na możliwość uprawiania sportu na świeżym powietrzu! Z badań przeprowadzonych przez Instytut Badania Opinii Homo Homini na zlecenie marki Lubella wynika, że ulubionym sportem mieszkańców województwa podkarpackiego jest jazda na rowerze. A jakie inne sporty podbiły nasze serca?
Wszyscy lubią i jedzą bakalie. Orzechy, rodzynki, suszone figi czy morele. Są one nie tylko smaczną przekąską, ale i również doskonałym źródłem składników odżywczych. Działają dobrze na trawienie, na pamięć, a nawet pomagają zapobiegać chorobom serca. Pozytywnie wpływają na nasze ciało oraz umysł. Oprócz tego, mają swój specyficzny i niepowtarzalny smak.
Od połowy maja prezydent Krosna ma kolejnego zastępcę. W związku z tym, ze strony opozycji, pojawiły się pytania o to, czy nie spowoduje to zwiększenia deficytu budżetowego. Drugi zastępca prezydenta, Tomasz Soliński ma zajmować się między innymi nadzorowaniem rozliczania projektów unijnych. Radny Paweł Krzanowski uważa, że bardziej opłacalne byłoby zatrudnienie w tym celu kilku specjalistów.