Szkoła jest dobrym miejscem na wdrażanie i promocje zdrowego stylu odżywiania. Ze względu na to, że dzieci spędzają w niej większą część dnia ważne jest, aby zapewnić im dostęp do pełnowartościowych posiłków, dzięki którym młode organizmy będą dobrze się rozwijać. W ramach kampanii „Pora na pomidora” Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, ekspert ds. zdrowego odżywiania radzi, jak skutecznie włączyć owoce i warzywa do codziennej diety dzieci oraz jakie korzyści płyną z ich regularnego spożywania.

Idealnie dobrany biustonosz to nie wszystko. Ważne jest również to jak go zakładasz. Czynność wydawałaby się bardzo prosta: wystarczy zapiąć haftki i nałożyć ramiączka. Jednak czy robiąc to dbasz o piersi? Jeśli chcesz dowiedzieć się jak prawidłowo zakładać biustonosz, skorzystaj z porad brafitterki.

5 grudnia w całym kraju obchodzimy bardzo ważne święto - Międzynarodowy Dzień Wolontariusza. Jest to jedyny taki dzień w roku, który skłania nas do tego by całą swoją uwagę skierować na ludzi wykonujących nieodpłatną pracę na rzecz innych i docenić ich za wytrwałą produkcję dobra w swoim środowisku.

Podobizny Żołnierzy Wyklętych, kotwica Polski Walczącej, herb II Rzeczypospolitej, symbol Związku Jaszczurczego czy odznaka Dywizjonu 303 - to tylko niektóre z motywów, które często spotkać można na koszulkach, bluzach oraz innych elementach ubioru. Moda na patriotyczną odzież jest zauważalna, szczególnie wśród męskiej części społeczności, już od kilku lat i zatacza coraz to szersze kręgi.

Starzejące się komórki są zmorą wielu z nas, gdyż przyczyniają się do pogorszenia funkcjonowania całego organizmu. Tego procesu nie można zatrzymać, jednak istnieje sposób, by go znacznie spowolnić, np. dzięki właściwemu sposobowi odżywiania się. Leczniczy wpływ kaszy wynikający z dużej zawartości witamin i składników odżywczych, pomaga w utrzymaniu homeostazy oraz prawidłowemu przebiegowi licznych procesów biochemicznych naszego organizmu.  

Speedway to jeden z najbardziej ekscytujących sportów motorowych, z ogromną ilością kibiców na całym świecie. To sport, w którym zawodnicy biorą udział w wyścigach na absolutnie unikatowych motocyklach 500cc - o potężnej mocy i bez hamulców. Najnowsza gra koncentruje się na najbardziej prestiżowych i najważniejszych indywidualnych rozgrywkach żużlowych - cyklu Grand Prix, wyłaniającym Indywidualnego Mistrza Świata.

Prowadząc firmę budowlaną należy liczyć się z koniecznością poszukiwania ofert noclegowych w wielu miastach Polski. Czym kierować się podczas wybierania noclegu, żeby pracownicy byli w pełni zadowoleni?

Moda na zdrowy tryb życia, uprawianie sportu i odpowiednie odżywianie wciąga coraz więcej osób. Na siłowniach i różnorodnych zajęciach sportowych pojawiają się kobiety i mężczyźni, którzy chcą zadbać o swoje ciało i zdrowie. Firma Dalia, polski producent ekskluzywnej bielizny damskiej, z myślą o aktywnych kobietach stworzyła specjalny biustonosz sportowy, a teraz prezentuje jego nową wersję.

W nowej kolekcji rowerów marki Kreidler znajduje się aż 27 jednośladów z asystą elektryczną. Dominują wciąż modele miejskie i trekkingowe, chociaż na 2016 r. producent przygotował również 6 propozycji dla zwolenników MTB. Większość rowerów wyposażono w systemy wspomagania marki Bosch, ale nie brak też przypadków, w których konstruktorzy Kreidlera postawili na rozwiązania japońskich firm Shimano oraz Panasonic.

Jeden z najsłynniejszych polskich pisarzy XX wieku odkryty na nowo i z bliska. Książka Anny Król "Rzeczy. Iwaszkiewicz intymnie", pierwsza tak osobista opowieść o prywatności i uczuciach autora "Tataraku" i "Kochanków z Marony", została doceniona przez krytyków, publiczność i specjalistów.

Żeby zdobyć wymarzoną pracę lub szybko awansować należy rozwijać kwalifikacje zawodowe. Coraz więcej Polaków inwestuje w szkolenia, ponieważ wie, że w ten sposób może zwiększyć swoją konkurencyjność na rynku pracy. Sprawdźmy jakie techniki szkoleniowe są uznawane za najbardziej skuteczne.

PGE Polska Grupa Energetyczna rusza z kolejną odsłoną kampanii informacyjnej przestrzegającej przed nieuczciwymi sprzedawcami energii. To odpowiedź na liczne zgłoszenia klientów oraz niepokojące dane liczbowe przekazywane przez Urząd Regulacji Energetyki.